ハーブの香る小さな庭　その効能と利用法

だいぶ更新が遅れてしまいましたが、
今日は五行の「火」に分類されるハーブのご紹介です。

五行の火は人体の「心と小腸」にあたります。
主に血の流れを司り、循環機能と脳神経、
小腸にて栄養分の分配する役目をしています。

循環器の衰えによる動機や息切れ、異常発汗、血行不良
などの軽減に補助的にアロマテラピーを活用できそうです。


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傷跡、虫さされ等、幅広く効能のあるラベンダーで
この夏ス〜っと気持ちの良いスカージェルを作りましょう！
ちょっとした痛みや痒みが和らぎます。

ドラックストアで入手できるアロエジェルに
ラベンダーのアロマオイル等を加えるだけなので作り方は簡単です。

使い方の裏ワザ？もご紹介致します。

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心地良いハーブのハンドクリームを見つけました！

市販の美容クリームはこの頃さらっとしているものが多いですが、
カルボマーという合成ポリマーが含まれていて、
手がべたつかずにラップをかけたようにつるつるになります。

けれども、手洗いや入浴などで洗い流されると、
当然、本来の荒れたガサガサした肌に戻ってしまうのです。

使い心地が良くて、尚且つ肌を根本から
強化してくれる自然素材のクリームはないものか・・？

と探していたら・・見つけました！
主にホホバなどの植物性のオイルが使われているのですが、
全くべたつきません。すぐに物にさわることができます。
そして長時間うるおいがキープされるのです。

この保湿成分は一体何だろう？と思って調べてみたら
「フシチョウ」というハーブのエキスでした。

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クリスマスまでに23種のアロマオイルの香りが楽しめる
素敵なカレンダーがあります・・！

ドイツ最大の精油メーカー、プリマヴェーラライフ社の
「プリマライフ　香りのアドベントカレンダー」です。

12月1日から23日にかけて、毎日日付の扉を開くと
23種類のアロマオイルの瓶（1ml）が1本ずつ入っているのです。
なんて夢のあるカレンダーなんでしょう・・！

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ハーブの漢方的な使い方を研究して中国のサイトを見ていたら、
やっぱり本場は進んでいるな〜と思いました。
ハーブをちゃんと五行に分けて使用されていました。さすが漢方の国です！

現在使われている方法とは違う使い方が見つかるかもしれないので、
中国語を少しずつ勉強して、すらすら読めるようになりたいものです。

今日は五行の「木」に分類されるハーブを見てみようと思います。
人体の「肝と胆」に効くようになっています。
見つけ次第、後でどんどん追記していこうと思っています。

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